Nutrientes en Las cebollas, dulce, cruda
Vegetales y productos
Calculadora de Conversión
Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Las cebollas, dulce, cruda.
Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
|
91.24 g
|
91.24%
|
La energía (calorías)
|
32 kcal
|
|
Energía (julios)
|
133 kJ
|
|
Proteína
|
0.8 g
|
0.8%
|
lípido total (grasa)
|
0.08 g
|
0.08%
|
Ceniza
|
0.34 g
|
0.34%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
7.55 g
|
7.55%
|
Fibra, dietética total
|
0.9 g
|
0.9%
|
Azúcares, total de
|
5.02 g
|
5.02%
|
sacarosa
|
0.72 g
|
0.72%
|
La glucosa (dextrosa)
|
2.26 g
|
2.26%
|
Fructosa
|
2.02 g
|
2.02%
|
Lactosa
|
0.02 g
|
0.02%
|
Maltosa
|
0 g
|
|
galactosa
|
0 g
|
|
Almidón
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
20 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
0.26 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
9 mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
27 mg
|
0.03%
|
Potasio, K
|
119 mg
|
0.12%
|
Sodio, Na
|
8 mg
|
0.01%
|
Zinc, Zn
|
0.13 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.056 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.076 mg
|
|
El selenio, Se
|
0.5 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
4.8 mg
|
|
tiamina
|
0.041 mg
|
|
Riboflavina
|
0.02 mg
|
|
La niacina
|
0.133 mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.098 mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.13 mg
|
|
El folato, el total de
|
23 µg
|
|
El folato, comida
|
23 µg
|
|
La colina, el total de
|
5.5 mg
|
0.01%
|
betaína
|
0.1 mg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
|
Caroteno, beta
|
1 µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
|
La vitamina A, IU
|
1 IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
6 µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.02 mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0 mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.01 mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0.3 µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
|
triptófano
|
0.009 g
|
0.01%
|
treonina
|
0.018 g
|
0.02%
|
isoleucina
|
0.014 g
|
0.01%
|
leucina
|
0.025 g
|
0.02%
|
lisina
|
0.033 g
|
0.03%
|
metionina
|
0.009 g
|
0.01%
|
cistina
|
0.009 g
|
0.01%
|
fenilalanina
|
0.024 g
|
0.02%
|
tirosina
|
0.012 g
|
0.01%
|
valina
|
0.02 g
|
0.02%
|
arginina
|
0.111 g
|
0.11%
|
histidina
|
0.011 g
|
0.01%
|
alanina
|
0.017 g
|
0.02%
|
Ácido aspártico
|
0.067 g
|
0.07%
|
Ácido glutamico
|
0.177 g
|
0.18%
|
glicina
|
0.02 g
|
0.02%
|
prolina
|
0.015 g
|
0.02%
|
serina
|
0.02 g
|
0.02%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
|